Если муж сказал что разлюбил. Что делать и как вести себя, если тебя разлюбил муж: советы опытного семейного психолога

Женщины настолько эмоциональны, что склонны выдумывать события, не связанные с реальностью. И приписывать своим спутникам несуществующее настроение.

Порой невозможно разобраться в своих чувствах. А чужая душа тем более является непроходимой чащей.

И если появилась мысль, что супруг вдруг охладел, то как понять, что муж разлюбил? И не ошибиться при этом в анализе ситуации? Существует несколько основных признаков того, что «любовь здесь больше не живет», выявленных психологами.

Тактильный контакт

Влюбленная пара склонна прикасаться друг к другу как можно чаще. Простые объятия, соприкосновение рук, легкое поглаживание или игривый поцелуй.

Со временем страсти угасают, но прикосновения полностью из семьи не уходят, пока есть чувства. Если муж точно разлюбил жену и уже не испытывает ничего, он всячески будет пытаться избегать контакта.

А при небольших габаритах квартиры соседство с нелюбимой нередко выливается в . Тем более, если жена продолжает искать ласки со стороны мужа, что разлюбил ее.

Уважение

В большинстве супружеских пар на место страсти приходит взаимное уважение, на котором и держится союз. Гормоны отыграли, бурные эмоции сменились спокойствием и рассудительностью.

Но без должного отношения друг к другу брак долго не продержится.

  • Отсутствие любви обязательно выразится в ссорах, придирках и оскорблениях.

Для того, чтобы понять, что муж разлюбил, не стоит оправдывать его слова, списывая их на усталость. Некоторые мужчины со временем переходят на высмеивание и унижение, открыто издеваясь над женой.

Бесконечные упреки

Влюбленные видят своего избранника сквозь розовые очки, идеализируя его образ. Лишь спустя месяцы они обнаруживают и недостатки.

У разлюбившего человека «зрение» улучшается в стократном размере. Поэтому они склонны приписывать те огрехи, которых нет в принципе.

Укором может стать невымытая посуда, невкусно приготовленный обед. Даже если все претензии не соответствуют истине.

Недомолвки

В идеале партнеры всегда советуются между собой по поводу принятия серьезного решения. И если муж больше не считается с мнением супруги, это плохой знак, который может говорить, что он действительно разлюбил жену.

Взрослые люди склонны делать выводы самостоятельно, но дорогому и близкому человеку обязательно поведают о важном событии. Игра в молчанку и отсутствие желания просить совета является еще одной «галочкой» в перечне признаков охлаждения мужа.

Непринятие шуток

Как понять, что муж разлюбил жену? Об этом может поведать даже просмотр обычной кинокомедии. Как безобидный фильм может заставить чувствовать себя неловко вместе с любимым когда-то человеком?

  • Прежде одни и те же шутки вызывали смех у обоих супругов.
  • Теперь же муж угрюмей тучи, не в состоянии выдавить даже улыбку.

Дело плохо, если из отношений уходит здоровый юмор (не стоит путать с подтруниваниями и издевательствами в стиле сарказма). Еще хуже, если улыбка и смех жены начинают раздражать.

Отсутствие сострадания

Уходя, любовь захватывает с собой и сострадание. В этом случае равнодушие мужа проявляется в неспособности пожалеть жену, если она устала или ушиблась.

Он абсолютно спокойно отнесется к потере любимой вещи супруги или мелкой травме. Хорошо, если не съязвит и не скажет какую-нибудь колкость.

Наличие измены

Однозначно нельзя говорить о закате любви при измене, поскольку все зависит от каждого конкретного случая. И это относится только к доказанному случаю неверности мужа.

Измена может быть не психологической, а исключительно физиологической. Муж, по-прежнему любящий жену, но оказавшийся в объятиях податливой женщины заслуживает прощения больше, чем мечтающий рядом с женой о знойной красотке.

Проблемы сексуального характера

Интимные проблемы тоже не ответят на вопрос, как понять, что муж тебя разлюбил. Они могут быть связаны со стрессом или болезнью, поэтому намного важней, готов ли супруг решать их.

Даже влюбленные иногда сталкиваются с проблемами в постели, но они вместе преодолевают трудности. А мужчина, который разлюбил жену, предпочтет оставит все, как есть.

Зачастую и сложностей нет никаких. Просто мужу намного проще таким способом избежать выполнения опостылевшего супружеского долга.

Общение

  • Мобильный молчит в течение дня, а вечером супруг привык отдыхать в обществе телевизора или компьютера.
  • Если жена решается нарушить телефонное молчание, муж либо вовсе не берет трубку, либо ссылается на занятость и прекращает разговор.
  • В диалоге все чаще проскальзывает «я» вместо «мы», а в планах на отпуск для половинки нет места, ведь отправляются на отдых мужской компанией.

Необходимо прислушаться к себе, чтобы принять решение, как лучше поступить. Можно хитрить перед собой, но сердце не обманешь, поэтому при первых признаках семейного холода следует искать тому причину.

Возможно, ответ найдется в глазах любимого, ведь они являются зеркалом души. И если нет проблем с тем, как понять, что разлюбила мужа, в отношении супруга все намного сложней.

Если же вам кажется, что любви действительно больше нет, первое, что стоит сделать — искренне поговорить с мужем. С уважением и принятием.

Важно найти причину, почему именно брак дал трещину. И если вы оба хотите исправить ситуацию — вместе работать над отношениями.

И самый главный совет

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

    Добрый день всем, с мужем я знакома 13 лет. В браке только три года. У нас дочь 2,5. Все эти годы была Любовь, уважение и понимание друг к другу, и вот мы женились, родилась дочь, и все стало со временем меняться. Он просто охладел ко мне, прошла у него любовь, он мне сказал не ревнует, меня оскорбляет, нет поцелуев, ласки, нежных слов, только оскорбления. Не было бы ребенка я б встала и ушла, а идти к родителям тоже не хочется. У нас был серьезный скандал год назад, и вот тогда он говорит, что то отключилось в нем и любовь ушла. Как быть, как жить дальше я не знаю. Хочу окунуться в ту беззаботную жизнь, когда я ему была нужна.

    Светлана

    Мой первый брак закончился печально... Женились «по залету», я думала что он любит и ребёнка хочет, а нет ему была нужно было показать какой от хороший для общества. Не целовал, упрёки и оскорбления, переписки с другими женщинами... В итоге ночью нежно обнял и назвал меня другим именем...и всё, я ушла Сейчас вышла второй раз замуж. Небо и земля. Но последнее время мы отдалились друг от друга... Такое бывает в браке, нужно просто не сходить с сума, сесть и поговорить «что не так». В сорок и растованиях виноваты оба. (ну которые в больше или меньше степени).

    Я тоже не могу больше терпеть издевательства мужа и его мамы. Люблю его безумно, ребенок маленький у нас но его мама дружит с его бывшей женой и сын его старший живет с нами. Всячески старается меня унизить и оскорбить. А если говорю мужу то он никогда меня не защитит в крайнем случае будет молчать но не скажет что мама не права. Как вспомню как она не хотела чтоб я рожала так все переварачиваеться во мне, а когда родила она столько гадостей наговорила. Незнаю как быть и что делать. Муж говорит что любит, вроде и не отпускает нас с сыном но своим отношением убивает меня.

    У меня тоже история не ахти. Муж любил и говорит что до сих пор любит, но все не так. Постоянно был на работе в другом городе, я дома с ребенком. Работа- дом. Дом-работа. Не выдержала ушла. Первое время просил мириться, говорил, что все понял,а потом как подменили и пошло поехало. Потом помирились ради сына, но опять как то все никак. Теперь он хороший, а я плохая,что уходила. Он работал как вол,а я только деньги тратила. И все такое. Мои родственники плохие, а его золото. Вот такая песня временами девочки.

    Давно почувствовала, что муж ко мне охладел, что спрошу — его раздражает, что-то посоветоваться — находятся отговорки, что-то решить вместе — просто уходит от темы. Сколько раз спрашивала — Может надоела? Может есть другая? Всегда говорит дура и прочие оскорбления. В постели раз в месяц или в два месяца раз. Никогда не целует, не жалеет. Телефон всегда прячет или звук выключает. Давно подозревала, кто-то появился. Спрашивала — отнекивался. А сегодня пришёл пьяный, я взяла телефон, а там фотки обнаженной женщины, и во всех видах и крупным планом. Показала ему, спросила что это. Телефон вырвал, оскорбил, пошёл на улицу — стёр все фото из галереи и стал скандалить. Говорит в галерею можно скинуть любые фото, но я же не дура. Хочу завтра подать на развод, собрала ему вещи, а уходить не хочет. Хорошо, когда по-тихому ходить по любовницам, а совсем не хочет уходить. Терпеть и прощать не могу и не буду. Раз изменил, значит будет всегда.

    Меня в таких ситуациях всегда спасает холод в сторону мужа. Я все так же убираю, готовлю. Но не отчитываюсь перед ним за свои действия. Установила графический ключ на телефон, веду ежедневник. (Опыт показал, что подружкам лучше не доверять на 100%). А он ревнует, думает я пишу кому-то длинные сообщения)). После секса веду себя подобно мужику-быдло, отворачиваюсь и начинаю храпеть. Сама не пристаю, не говорю о любви и не целую. И никаких сюси-пуси с моей стороны! Не спрашиваю, что готовить на ужин, готовлю то, что хочу есть сама. Стараюсь не спрашивать у него ничего, мне просто неинтересно (пусть так думает). Общение с его мамашкой, которое меня просто убивает морально, я свела к минимуму. Меня очень спасает мое хобби — цветы. Совет всем, переключитесь на себя, сделайте себя собственным объектом обожания, не давайте ему так с собой обращаться, ведь в холоде мужа есть вина жены.

    Прочитала статью и задумалась. Я не знаю что происходит, раньше он пылинки с меня сдувал, а сейчас ему всё равно на меня, что я говорю, что я делаю! Начинаю с ним говорить, спрашиваю что случилось,слышу тока один ответ: ничего, или: опять ты себе что-то придумала. А я ведь чувствую что что-то не так. Не знаю что делать, я в полной растерянности.

    Читала прям про себя и мужа. Очень печально... Насчет контакта — он не избегает, но нормально относится только если хочет секса, и все, а это раздражает, наорет, обидит, а через полчаса говорит «идем почпокаемся» — просто жуть, думает сразу побегу, а у меня душа болит за каждое обидное слово «суп говно», «у мамы моей вкусные котлеты, а твои сносные». Еще очень обидно (может от того, что я учитель) когда он меня ПОУЧАЕТ «нельзя выключать комп с кнопки — ты знаешь, что может полететь жесткий диск, и комп просто выкинуть можно,не знала? Так почитай что- то умное, нужно чем-то кроме работы интересоваться». У нас две девочки 3 и 6 лет. Иногда хочется просто врезать.

    Хорошая статья, понравилась. Читала и плакала. Я не знаю, что в моих отношениях с мужем, есть ли еще у него ко мне любовь. Охлаждение однозначно замечаю, причём давно... Но я такая глупая, так привыкла к его любви, что даже не задумывалась, что происходит. Родили второго ребёнка, и теперь словно глаза раскрылись. Вижу, что все далеко не радужно! Начала анализировать, вспоминать, а как давно он перестал меня обнимать, прикасаться ко мне, как давно он стал раздражаться на меня, резко обрывать.телефонные разговоры со мной. И поняла, что это было до рождения ребенка., до беременности. Не понимаю, зачем тогда он согласился, что б мы завели малыша? Может, хотел что-то вернуть, наладить? Больно и страшно его потерять, люблю его очень. Но открытого разговора боюсь. Боюсь услышать, что любовь прошла. Сейчас еще есть надежда все исправить, попробую, насколько смогу, вернуть его интерес. Даже ради дтеей! Столько хорошего было в нашем браке, почти 15 лет вместе. И все перечеркнуть?.. Он стал хорошо зарабатывать, а я, хоть и стройная, спортивная, но уже есть морщинки, седина. Слежу за собой, как могу, но с малышом на руках это непросто...

Заметили, что муж стал чужим, холодным, перестал говорить комплименты и постоянно раздражается по поводу и без? Или он прямым текстом говорит, что больше не любит Вас? Досадно, неприятно, больно… Но у нас есть решение проблемы. Вы узнаете, почему так могло случиться, стоит ли сохранять семью, что можно и чего нельзя делать для этого, как отпустить мужчину и жить после расставания. Здесь есть ответы психолога на все волнующие вопросы. Наши советы помогут выйти из ситуации красиво и, если нужно, разлюбить в ответ.

Этим вопросом несчастная женщина задается по несколько раз на дню, отыскивая причины в себе, в окружающих или в самом муже. Часто говорят, что чужая душа – потемки, и это правда: субъективных причин может быть очень много. Но основных всего пять:

  1. Другая женщина . В 90% случаев это первая мысль, которая возникает у жены. И зачастую так и получается. Но редко когда мужчины уходят из семьи в свободное плавание.
  2. Страсть закончилась . У мужчин вожделение часто граничит с любовью, и если жена перестает быть желанной, то и чувства к ней угасают.
  3. Понижение самооценки . Мужчине нравится быть заведомо сильнее, и в моральном плане тоже. А если жена снимает с него все обязанности и берет на себя ответственность за отношения, то муж чувствует себя ущербным и его любовь испаряется. Нельзя перегибать палку. Беспомощная жена, которая считает себя глупой и некрасивой, быстро станет не нужна. Ну как такую любить?
  4. Излишняя навязчивость . Мужчина – охотник, и он должен поддерживать марку альфа-самца по отношению к своей жене на протяжении всей семейной жизни. Если же супруга дает понять, что она никуда не денется, мужу становится неинтересно.

Стоит ли сохранять семью

Если мужчина труслив или излишне ответственен, то даже после угасания чувств он останется в семье. Многие женщины радуются этому, но недолго. В семье, где нет любви, нет и счастья, поэтому бессмысленно сохранять отношения и удерживать мужа даже при наличии детей. Ребенок будет чувствовать, что родители холодны друг к другу, и в будущем он наделает много ошибок при создании своей семьи.

Сохранять семью следует только в том случае, когда женщина знает, как исправить ситуацию, и готова это сделать. Если когда-то любовь была, ее можно возродить. То, какими способами Вы это будете делать, зависит от причин, по которым муж разлюбил Вас. Одним необходимы кардинальные перемены во внешности, другим нужно попробовать измениться внутренне, а третьим просто требуется немного терпения. Ведь, возможно, чувства еще есть, просто они немного остыли и вскоре вспыхнут новым пламенем (читайте ниже, как сохранить семью, если их нет).

Что делать, если муж полюбил другую

Первое правило – избавиться от паники и не цепляться за мужа как за соломинку. Он должен видеть Вас хладнокровной, спокойной, рассудительной. Поговорите с ним вежливо, без криков. Скажите: «Дорогой, возможно, я что-то сделала не так, что ты полюбил другую, но что было, того не миновать. Я желаю тебе счастья, и, если ты найдешь его с другой, предлагаю расстаться друзьями». Поверьте, Ваш муж ждет от своей жены не таких слов, и это шокирует его, может быть, даже заставит испытать чувство вины.

Если муж влюбился в другую женщину и говорит, что хочет уйти к ней, лучшим выходом будет отпустить его. Потому что удержать влюбленного мужчину сложно, а в попытках сделать это, Вы можете упасть в его глазах.

Как сохранить брак, если у него нет чувств

Если же Вы поставили себе цель удержать мужа и сделать все, чтобы семья не развалилась, предлагаем несколько советов.

Что нужно и можно делать:

  • Немного измените внешность . У мужчины Ваш нынешний образ (цвет волос, стиль одежды, макияж) будет ассоциироваться с негативом, поэтому нужно преобразиться. В идеале необходимо достичь того образа, за который Ваш супруг когда-то полюбил Вас. Пересмотрите свои старые фото и дерзайте.
  • Создайте дома рай . Муж должен приходить с работы, как в крепость, встречайте его с горячим ужином и в уютной атмосфере. Постарайтесь окружить его заботой (не путайте ее с навязчивостью).
  • Станьте отличной любовницей . Не игнорируйте секс, даже если чувствуете, что Вас просто используют. Это позволит сблизиться. Предлагайте мужу какие-то изменения в постели (новые позы, игрушки, образы) и он посмотрит на Вас другими глазами.

Чего делать не рекомендуется:

  • Шантажировать . Это самый бесполезный способ удержать мужа. Так он Вас не только разлюбит, но и возненавидит.
  • Вспоминать о его предательстве . Если уж решили сохранить семью, то забудьте о том, что было (если состоялась измена). И ни в коем случае не подтрунивайте над мужем, особенно при других людях.
  • Обращаться к гадалкам . Порча на любовницу или любовный приворот на мужа – не самая лучшая идея. Все это может сработать против Вас и навредить супругу.

В конце концов, попробуйте с помощью наших советов . Здесь написано, чем опасна рутина и как от нее уйти.

Очень часто признаком равнодушия является то, что . Тут мы разбирались, почему это может происходить и что делать в таких случаях.

Чтобы не пропустить важный момент в жизни, нужно знать . Каким будет его взгляд, положение тела, мимика? Узнать об этом можно из другой нашей статьи.

Как отпустить мужа

В теории все просто: психологи говорят, что если разлюбил он, то нужно сделать то же самое. Убить в себе чувства сложно, но возможно, и нужно постараться приложить все усилия.

  1. Никакой обиды . Гоните прочь негативные мысли из головы, не жалейте о прожитых годах, не жалуйтесь ему на это. Винить его и себя в крахе отношений ошибочно. Все это позволит сохранить с супругом связь после развода, и возможно, он еще вернется.
  2. Не настраивайте против мужа своих родственников . Чем быстрее Ваше окружение простит его, тем меньше близкие будут разговаривать на эту тему. И Вам самой будет легче. А еще лучше, вообще никому не рассказывать про проблемы в семье, они касаются только ее членов (жены и мужа).
  3. Подумайте, за что благодарны ему . Вспомните счастливые моменты в жизни, посмотрите на своих красивых здоровых детей, осознайте опыт, который теперь у Вас есть. Думайте только о хорошем. Он не украл у Вас лучшие годы: они еще впереди. Обязательно говорите мужу спасибо за совместно проведенное время, что оно было самым ярким в жизни, и думайте так же.

Поверьте, брак без любви будет обречен. Но прежде чем ставить все точки над «и», попробуйте точно . Тут собраны основные признаки.

Как жить после расставания

Любовь ушла, но жизнь не заканчивается. И на Вашем, теперь уже бывшем муже свет клином не сошелся. В мире полно свободных прекрасных мужчин, которые тоже в данный момент находятся в активном поиске.

Помните: женщина будет симпатична им только тогда, когда она начнет нравиться себе. Поэтому вытираем слезы, наводим марафет и отправляемся с подружками в кафе, в кино или на вечеринку.

Не любите шумных сборищ? Попробуйте . Тут содержится пошаговый план действий. Даже если ничего не получится, легкий, ни к чему не обязывающий флирт все равно поднимет Вам настроение и самооценку.

Стоит взвесить все за и против расставания с мужем, если первых больше, попробуйте сохранить брак.

Муж стал невнимательным, раздражительным или безразличным? Как понять, что муж разлюбил? Возможно, ваша семья переживает кризисный момент. Но также не исключено, что его чувства по отношению к вам угасли. Читайте в нашей статье о признаках, которые указывают, что муж больше не любит вас.

Любовь и семья - слова, воспринимаемые многими как синонимы. Вступая в брак, всем нам хочется, чтобы любовь и привязанность продлились вечно. Однако, нередко происходит так, что на пути жизненных проблем и забот любовь отходит в сторону, уступая место обязанностям и привычкам. Угасание чувств между супругами можно списать на кризис в семейной жизни. Но нельзя тешить себя напрасными иллюзиями. Если любовь ушла окончательно и бесповоротно, намного лучше отпустить её, чтобы начать жизнь с новой страницы.

Муж больше не любит жену, признаки

Осознавать, что супруг больше не любит вас, невероятно больно. Но, если это действительно произошло, нужно смотреть правде в глаза, чтобы не терять время, спасая то, чего спасти нельзя. Вот 5 признаков, указывающих на то, что муж больше не любит вас.

1. Муж отдаляется от вас

Любовь умирает медленно. Начало конца приходится на эмоциональное отдаление друг от друга, которое проявляется в мелочах. Например, супруг реже делится с вами своими переживаниями, забывает об обещаниях, не замечает вашего настроения. Постепенно мелочи накапливаются и обретают масштабы снежного кома. Он не стремится проводить с вами время, не строит планов на будущее, а все ваши разговоры сводятся к обсуждению бытовых обязанностей или ссорам. Однажды вы заметите, что некогда заботливый и внимательный супруг превратился в чужого человека, который по каким-то непонятным причинам живёт с вами в одном доме. Как бы сильно мужчина ни старался, он не сможет скрыть отсутствие любви. Вместе с этим чувством погибает и интерес к жизни партнёра.

2. Раздражение и упрёки

Осознавать, что любви больше нет, больно не только для того, кого не любят, но и для того, кто теряет это чувство. Психологически человек устроен так, что в проблемах гораздо легче винить кого-то, но не себя. Именно поэтому угасание любви часто проявляется в виде раздражения на некогда любимого партнёра. Мужчине может казаться, что во всём виновата женщина, и если бы она поступала иначе, он бы и дальше любил её. В жизни такая реакция проявляется в виде бесконечных упрёков. Мужчина, который не любит, раздражается буквально по любому поводу и даже без него. Например, ему вдруг перестаёт нравиться, как вы готовите, как одеваетесь, как воспитываете детей. Иногда кажется, что мужчина словно провоцирует конфликты и ссоры. И это действительно так, ведь подсознательно он хочет, чтобы вы первая признались в отсутствии чувств, тем самым сняв с него ответственность за разрушенную семью.

3. Муж стал безразличным

Безразличие - верный признак отсутствия любви. Он не слушает вас, не интересуется вашими делами, не старается проявить инициативу. Если вы пытаетесь поговорить «по душам», он либо уходит от разговора, либо диалог заканчивается конфликтом. Мужчина может по-прежнему выполнять свои бытовые и супружеские обязанности, но вы чувствуете, что он делает это по инерции, не проявляя никаких эмоциональных усилий. Безразличие проявляется и в невнимательности по отношению к вам. Он часто забывает о важных датах, о ваших просьбах, не проявляет заботу. Если такое поведение не обусловлено серьёзными проблемами в жизни мужчины, гадать здесь нечего - он разлюбил вас.

4. Муж живёт своей жизнью

Мужчина, который больше не любит, стремится на свободу. Из жизни постепенно улетучиваются совместные посиделки с друзьями, романтический отдых на выходных, планы на отпуск. Отныне своё свободное время мужчина проводит сам. Или не сам. Однако, вас в свои планы он не посвящает. Эмоциональное отдаление влечёт за собой отдаление и на физическом уровне. Ему вдруг становится тесно рядом с вами, и он всеми силами стремится проводить как можно больше времени без вас.

5. Отсутствие физического контакта

Любовь - это влечение на эмоциональном и физическом уровне. Речь идёт не только об интимной близости. Любящим людям приятно прикасаться друг к другу, чувствовать друг друга. Если в паре отсутствует физический контакт в виде ненавязчивых прикосновений, поцелуев и объятий, значит, чувство любви иссякло. И, конечно же, отсутствие любви проявляется и в интиме, который становится однообразным, постепенно сходя на «нет».

Что может дать больше счастья, физического и душевного тепла, чем отношения с любимым человеком? И чем ближе и роднее нам мужчина, тем больше мы дорожим отношениями и боимся расставания.

В любых отношениях возможны взлёты и падения, периоды «бурления» страстей и почти полного охлаждения. Не всегда просто понять, идёт речь о временном кризисе или реальном отдалении любимого человека. Мужская логика для женщины загадка, как, впрочем, и наоборот. Поэтому поведение даже самого близкого и хорошо знакомого мужчины не всегда удаётся правильно понять. Как же ведёт себя мужчина, если его чувства остыли?

Психологи утверждают: есть несколько признаков, которые являются свидетельством охлаждения любимого человека.

  • Если мужчина стал чаще видеть в вас недостатки, искать поводы для замечаний, а иногда и просто вымещать плохое настроение – это один из признаков ухода чувств. Возможно, любимый испытывает вину за собственное охлаждение или даже измену и таким поведением пытается компенсировать внутренний дискомфорт.
  • Если ваши встречи стали менее частыми, а приятному романтическому вечеру любимый человек каждый раз предпочитает футбольный матч или встречу с друзьями, стоит задуматься о взаимности. Иногда даже самым близким людям нужно отдыхать друг от друга, однако если желание проводить время вместе отсутствует постоянно – это однозначный признак охлаждения.
  • Близкие люди советуются и поддерживают друг друга. Даже самый сдержанный мужчина порой нуждается в ласке, поддержке, теплоте. А если желание советоваться и общаться сходит на «нет», а обычные прикосновения и объятья ушли из ежедневной жизни – это тоже признак охлаждения любимого человека.
  • Одна из потребностей любящего мужчины – заботиться о своей женщине, давать ей чувство защищённости. И не важно, идёт речь о материальных вещах или душевной теплоте и паре ободряющих слов после сложного дня… Если желания заботиться о спутнице не возникает в течение длительного времени, в охлаждении любимого, увы, сомнений нет.
  • Одним из индикаторов отношений в паре является физическая близость. Если сексуальное желание любимый проявляет всё реже, а об удовольствии партнерши заботится меньше, возможной причиной проблем может быть именно отсутствие чувств.

Видео «Признаки того, что мужчина к вам охладел»

Далеко не всегда перемены в поведении мужчины говорят об его охлаждении. Случается, что любимый просто замыкается в себе, например, из-за проблем со здоровьем или сложностей на работе. Близкий человек может быть слишком загружен делами или с головой погрузиться в новое хобби, которое пока не оставляет времени и энергии на проявление нежности к по-прежнему любимой и единственной женщине…

Любит/не любит: тест для женщин

Узнать истинные мотивы мужчины поможет наш тест. На каждый из указанных вопросов нужно ответить «да» или «нет».

  1. Его перестали радовать взаимные прикосновения, ушло желание обнять или поцеловать.
  2. Он стал относиться к вам с меньшим уважением, чаще необоснованно придирается и упрекает.
  3. У любимого пропало желание советоваться, общаться на привычные темы, делиться переживаниями.
  4. В вашем присутствии мужчина редко шутит и чаще всего пребывает в плохом настроении.
  5. Он проявляет заметный интерес к другой женщине, причём далеко не обязательно речь идёт о физической измене.
  6. Потребность заботиться, проявлять внимание у мужчины стала пропадать.
  7. Охлаждение в интимной сфере затягивается на много месяцев, а инициатором близости всё чаще выступает женщина.
  8. Мужчина вас больше не ревнует, даже если для этого есть повод.

Если хотя бы на половину указанных выше вопросов вы ответили утвердительно, высока вероятность, что мужчина действительно разлюбил. Однако причины для такого поведения могут быть и другими.

Муж разлюбил свою супругу? Как это понять женщине и что делать жене, если так и есть на самом деле? Рекомендации и советы психологов наиболее действенны в этой ситуации. Для начала разберём признаки равнодушия супруга к своей второй половине и профилактику, чтобы данные проблемы обошли Вашу стороной.

Супруга должна полностью понять мотивы мужчины, изучить его психологическое состояние. Лишь после этого стоит поставить цель для себя: возвращать чувства избранника, подогреть их своими активными действиями, либо отпустить мужчину на все четыре стороны.

Также рассмотрим факторы, которые косвенно и напрямую влияют на процесс взаимоотношений в семейных парах и принятие важных решений, определяющих их дальнейший статус.

Мужчина и женщина лежат на кровати и смотрят в потолок. Мысли женщины: «Молчит. Не хочет разговаривать. Наверняка он уже разлюбил меня, у него есть другая. Отношения закончены.» Мысли мужчины: «Муха. Муха на потолке... Как же она держится?»
Автор неизвестен

Муж не любит жену: признаки

Кризис в отношениях настигает 99% влюбленных пар. Только с приходом огромного жизненного опыта, супругам получается твердо сохранять баланс чувств и уважения друг к другу. Этапы сомнений переживает не только женщина, но даже и мужчины подвержены ревности без причины и депрессивным состояниям, вызванных усталостью, проблемами на работе и личной жизни.

Основные признаки того, что мужчина больше не испытывает любовных чувств по отношении к своей второй половинке:

  • абсолютное равнодушие к ее делам;
  • не спит с ней в одной постели, либо отворачивается регулярно от нее;
  • игнорирует совместные завтраки, ужины и обеды по выходным;
  • не дарит подарков и требует их сам;
  • не желает слушать о ее трудностях и в свои дела не посвящает;
  • придирается по пустякам и критикует за мелкие просчеты;
  • не выполняет ее просьбы и обязательства по дому;
  • общается регулярно с другими женщинами;
  • игнорирует звонки от супруги и сам не перезванивает;
  • ведет себя эгоистично, не объединяя достижения, цели и задачи в слово «мы».

Нет необходимости применять радикальные меры до выяснения истинных причин и мотивов поведения супруга, они могут быть вызваны внешними обстоятельствами, о которых супруга может даже не догадываться.


Женщины по своей природе загадочные и непредсказуемые существа, но не стоит в этом плане недооценивать мужчин. Ещё на первом этапе отношений мужчина способен неправильно понять свою натуру и перепутать влюбленность с искренними и полноценными чувствами. Далее это перерастает в непонимание и полное отсутствие симпатии к своей избраннице. В данном случае только расставание поможет паре жить дальше счастливо и спокойно.

В ситуациях, когда виновата непосредственно женщина, исправлять отношение к себе понадобится лично ей. Нередко после измен, женщины требуют к себе, после прощения мужчины, того же отношения, что и прежде. Но вернуть чувства в полном объеме практически нереально и поведение мужчины становится непредсказуемым. Требуется детальная перезагрузка взаимоотношений и изменение взглядов на их статус.

Мужчина не терпит унижения своего личного достоинства, если супруга, по ошибке или неопытности, в кругу друзей, на массовом мероприятии или даже в личном разговоре поставила под сомнение высокую самооценку мужа, то жди моментального охлаждения чувств. Супруга способна вернуть их на былой уровень, оперативно извинившись, либо грамотно уводя ситуацию в ранг комической. В надежде на чувство юмора и понимание со стороны мужа реально исправить данный просчет, но впредь необходимо усилить концентрацию и не допускать подобного.

Если мужчина влюбляется в другую женщину, то его чувства к супруге меняются. Когда видно, что он охладел к отношениям, но его глаза горят, это явный признак отношений на стороне. В данной ситуации жена принимает решение, что ей стоит делать, возвращать неверного или подавать на развод. Нередко наличие совместных детей заставляют супругу идти на прощение и компромисс в адрес суженного, но ошибки не стоит прощать больше одного раза.


В итоге признаки бывают критическими и сигнальными. В первом случае, лучше развестись, а во втором включить режим очищения или нового старта отношений и попытаться спасти брак.

Как различать признаки по видам указано в таблице:

Что делать жене?

Психология отношений сложна и ветвиста, но решение всех проблем кроется в простых истинах. Требуется быть внимательными к интересам и желаниям друг друга, поддерживать в позитивных начинаниях и увлечениях. Умение расставлять приоритеты и анализировать текущее положение дел помогает избежать критических решений в судьбе семейных пар.

Женщина обязана понять, что в ней ценит больше всего мужчина. Если это красота, то необходимо более требовательно относится к своей внешности, обсуждая вопросы с мужем. Найти компромисс несложно, но первый шаг в поиске – выход на обсуждение проблемы.

К примеру, супруг желает видеть у своей избранницы грудь большего размера, но после интимного общения со второй половинкой оказывается, что он и с маленькой неумело обращался, либо ему взамен предлагаются иные ласки в постели. В итоге все довольны и счастливы, а при игнорировании и стеснительности для пары эти мелкие проблемы могли вырасти в огромный ком непонимания и откровенной неприязни.

Любую семейную проблему важно пресечь на корню, общением и выходом на компромисс решается 90% всех бытовых неурядиц и несостыковок во взаимоотношении супругов.


Другой крайностью отношений может стать излишняя опека и контроль супруга. Стеснение во всем буквально может раздавить любовь мужчины, его душа и разум устремятся на волю и прорвут любую даже самую цепкую оборону женщины. В ином случае он уйдет в себя и закроется в гараже, на работе или на диване, наблюдая со стороны за течением семейных дел, особо в них не принимая участия.

В этой ситуации желательно постепенно сбавлять контроль, попытаться понять и заинтересовать супруга привлекательной целью, и дать свободу в ее достижении: заняться воспитанием детей, накопить на новую дорогую машину, открыть семейный бизнес, отдать комнату в квартире под ремонт на его усмотрение.

Муж "охладел" к жене


Психологи применяют методику устного воздействия на семейные пары. Ничего не мешает женщине использовать свою речь на благо семейного счастья. Требуется просто хвалить мужа за всё положительное, что он делает, оценивать попытки мужчины сделать семейное благосостояние выше, благодарить за поддержку и выполнение домашних обязательств. Даже при интимной близости важно позитивно оценить действия супруга и его достоинства.

Муж не любит жену, когда она лишает его возможности заниматься своим хобби. Если женщине не нравится его зависания на рыбалке, в гараже, стадионе или у телевизора, лучше всего заинтересовать его общими увлечениями, но которые будут интересны обоим. Тогда даже угасающие чувства могут засиять также ярко, как во время медового месяца.

Выделим основные действия супруги, которые способны изменить поведение мужа и сохранить :

  1. позитивное отношение к супругу и семейным делам;
  2. внимательное отношение к своему внешнему виду;
  3. регулярные комплименты в адрес мужа;
  4. организация совместных мероприятий и поддержка увлечений супруга;
  5. умение ставить конкретные цели и достигать их вместе;
  6. заставлять мужчину добиваться себя вновь;
  7. баловать подарками, вниманием и ласками в постели.
В любом случае не должны страдать дети, ребенку требуется полноценная семья. Поэтому отношения желательно сохранить, даже если внутри нет этого импульса под названием «любовь». Законы физики утверждают, что абсолютно любой импульс рано или поздно угасает, а разжечь новую искру способны только шаги навстречу, а не наоборот.

Женщине рекомендуется превращаться в девушку время от времени, играть со своим мужчиной, включая легкий флирт и загадочность. Если не перестараться, то этот способ наиболее действенный вкупе с рекомендациями опытных психологов, которые в первую очередь работают непосредственно над женской психикой, заставляя полюбить саму себя.

Мужчина громко негодует на женщину, которая его разлюбила, - и быстро утешается;
женщина не столь бурно выражает свои чувства, когда ее покидают, но долго остается безутешной.
Жан де Лабрюйер

Опытные психологи в любом вопросе рекомендуют начинать с себя. Если супруг безразличен к своей жене, значит дело в ней самой. Женщине требуется полюбить себя, разобраться во внутреннем мире, настроиться на любовь. Когда девушка открыта для любви, тому, кого она выбрала себе в спутники, ничего не остаётся, кроме как быть с ней рядом.

Не перестарайтесь в поисках любви к себе, ведь мужчина в порыве ревности способен на непродуманные поступки, защищая свою собственность, для начала объясните ему, что на данную минуту он свободен от ответственности за Ваши совместные отношения.


Любовь и уважение ходят рядом, они не могут «жить» в семейных парах отдельно друг от друга. Психологи советуют отпустить ситуацию, а в самых критических моментах и мужчину, а если он не уходит, проявить уважение к себе любимой и уйти самой. Настоящие чувства проверяются на расстоянии, изменение статуса отношений заставит мужчину задуматься и по-другому взглянуть на супругу и своё поведение.

Сильные духом женщины не переживают из-за чувств мужа, они думают о своей независимости и любви к общему домашнему очагу. Это могут быть дети, совместный бизнес, материальные ценности или даже дача.

Когда женщине есть в чём найти выход эмоциям, ей некогда размышлять о любовных состояниях супруга, она берет его в охапку и дает волю совместным эмоциям. В период этой активности прилив гормонов возвращает отношениям яркие краски даже в самом пожилом возрасте семейной пары. Мужчина ведет себя после таких мероприятий максимально лояльно.

В следующей таблице разберем основные действия супруги для укрепления отношений и реакцию на них мужчины:

В зависимости от реакции мужа на активные действия, супруга может детально понять, насколько критичны их отношения. Он просто не замечает жену, чтобы временно отдохнуть или у него на уме совсем другая жизнь. Для целевой проверки на психике мужа активной методики специалистов, постарайтесь выявить все запросы и потребности супруга. Все проблемы способны уйти сами собой в случаях, когда удаётся найти корень или зародыш непонимания.

Что же делать, если муж разлюбил, плохо относится, начинает распускать руки и грубить:

  • развестись и найти себе лучший вариант;
  • измениться кардинально и вернуть чувства;
  • заставить извиниться мужа и поменять его принципы и отношение к браку;
  • перестал любить – недостоин такой чудесной женщины, давить на самооценку;
  • вместе пойти к психологу за рекомендациями и пройти практику.
На самом деле, большинство женщин зацикливаются на теории отношений, зная как поступить правильно, но стесняются чего-то в последний момент, и покорно подчиняются поступкам мужчины.

Тренируйте храбрость, смелость и отвагу, знайте, что слова и эмоциональная подоплека Ваших речей способна завести мужчину и сделать его игрушкой в руках властной женщины. Ему не останется ничего, кроме как понять, что он теряет свою единственную любовь и отношения заиграют свежим переливом чувств.

«Подогревайте» любовь или попрощайтесь

Когда супруга знаменитого футболиста Дэвида Бекхэма Виктория узнала об изменах, она стерпела и сказала: «Все заявления любовницы ложь – я верю своему мужу». Пара до сих пор вместе. Подобных примеров немало, сильные женщины умеют пережидать кризис и грамотно его интерпретировать.

В итоге, если собрать вместе рекомендации психологов, становится ясно, что на всех этапах и периодах отношений важно проявлять взаимное уважение, быть внимательной и ценить чувства. Женщина держит у себя в закрытой ладошке тот самый импульс под названием «любовь». В момент отвлечения на домашние дела, сохранения уюта, она раскрывает ладонь, теряет осознанность ситуации, а с ней и чувства мужа.

Тем женщинам, которые не готовы работать над отношениями, либо они изначально совершили ошибку, рекомендуется выбрать себе нового избранника или измениться кардинально. Муж разлюбил – не приговор, жизнь продолжается.

Желающим семейного счастья со своим единственным супругом потребуется сила воли, умение быть другом, любовником и деловым партнером в одном лице, тогда эмоциональные всплески станут автоматически подогревать влюбленность супруга, как минимум уважение к себе Вы не потеряете никогда.

Расскажите в комментариях, как Вам удаётся подогревать «любовь», поведайте интересные истории по выбору новых избранников, или как Вам удаётся на протяжении многих лет держать чувства мужа на самом высоком уровне. Особенно интересно узнать, каким способом проводят профилактику отношений молодые пары?



Публикации по теме