Танцевальные площадки под открытым небом! Досуг пожилых людей: как его правильно организовать.

Актуальность проекта продиктована ростом числа граждан старшего поколения Пожилые люди составляют третью часть населения Республики Алтай. Старшее поколение, прожившее долгую и зачастую трудную жизнь, имеет большой жизненный опыт и не все, после выхода на пенсию, согласны «спокойно проживать в старости». У многих пенсионеров есть желание активно заниматься различными видами деятельности: общественной работой, спортом, творчеством, передавать свои знания молодежи, общаться. Проект будет реализован Общероссийской общественной организацией «Союз пенсионеров России» по РА которая имеет необходимый кадровый состав и опыт работы. В рамках проекта предполагается развитие волонтерского движения «Серебряное волонтерство». Поддержка волонтерского движения в Республике Алтай среди пенсионеров позволит развиваться в физическом и эмоциональном плане всем желающим пенсионерам. На средства гранта планируется создать многофункциональную спортивно-досуговую площадку для пожилых людей «Активное долголетие» на территории парка г. Горно-Алтайска в районе кинотеатра «Голубой Алтай». Таким образом, будет занят досуг людей, вышедших на пенсию. Люди старшего возраста получат возможность жить более интересной и облегченной жизнью: больше общаться, больше гулять. Кроме того, волонтерская деятельность позволит неработающему человеку (пенсионеру) ощутить персональную причастность к значимому делу и сохранять высокий статус в обществе, что дает силы жить и ставить себе новые цели; позволит заводить дружеские связи среди единомышленников, что является отличной профилактикой депрессии тревожных расстройств. Проект направлен на то, чтобы позволить пожилым людям как можно дольше оставаться активными, почувствовать свою востребованность в обществе и вовлеченность в общественную, культурную, спортивную, духовно-нравственную и иную деятельность. Проект предусматривает комплекс мероприятий: Приобретение тренажеров и обустройство спортивно-оздоровительной площадки для пожилых людей «Активное долголетие»; Формирование команды, целевой группы; Реализация индивидуальных и групповых занятий, мастер-классов; Разработка методических рекомендаций и буклетов; Проведение республиканского культурно-спортивного конкурса среди граждан пожилого возраста «Золотая осень»; Проведение круглого стола «Серебряное волонтерство - вчера, сегодня, завтра». Мероприятиями проекта будет охвачено большинство членов организации, привлечены активные пенсионеры (1500 человек), студенческая молодежь (300 человек). В результате реализации проекта будет формироваться положительное представление о гражданах старшего поколения, их активности и значительном вкладе в развитие региона. Для многих пожилых людей участие в проекте должно стать своеобразным способом социальной адаптации в статусе «пенсионеров», проявления их дальнейшей активности, самореализации, отдыха и общения. У 70% граждан старшего поколения будет сформирована активная жизненная позиция.

Цели

1. 1. Организация многофункциональной спортивно-досуговой площадки «Активное долголетие» для повышения качества жизни пожилых людей через вовлечение их в активную жизнь и вооружение новыми знаниями, умениями и навыками, которые позволят быть востребованными в современных условиях.

Задачи

1. 1. Создать многофунциональную спортивно-досуговую площадку для пожилых людей «Активное долголетие».
2. 2. Создать команду единомышленников для ведения образовательной, культурной, здоровьесберегающей и волонтерской деятельности («Серебряное волонтерство») в Республике Алтай.
3. 3. Вовлечь активных жителей региона к реализации проекта многофункциональной спортивно-досуговой площадки для пожилых людей «Активное долголетие».
4. 4. Апробировать на практике новую форму социальной услуги «Многофукциональная спортивно-досуговая площадка для пожилых людей "Активое долголетие".

Обоснование социальной значимости

Целесообразность разработки проекта обоснована тем, что пожилые люди составляют очень большую социально-демографическую группу. Численность граждан пожилого возраста в Республике Алтай ежегодно возрастает, в настоящее время составляет 38740 человек, из них 448 долгожители, 2386 тыс. чел. – одинокие граждане пожилого возраста. Вопрос доступности различных видов досуга для пожилых людей встает все чаще. Адаптация пожилых людей в общество – это создание пространств, в которых им будет комфортно. В Республике Алтай на территории г. Горно-Алтайска специально оборудованной бесплатной спортивно-досуговой площадки для граждан пожилого возраста, где они могли собираться, заниматься спортом, общаться нет. В связи с этим возникает острая необходимость создания многофункциональной спртивно-досуговой площадки для пожилых людей. Некоторые пожилые граждане на пенсии остаются изолированными от общества, не видя мотивации проявлять какую-то активность, у них появляется мрачные настроения, чувство незащищенности и неустроенности в этом новом пенсионном мире. Для решения проблемы повышения качества жизни и включения пожилых людей в социум будет создана многофункциональная спортивная площадка «Активое долголетие», где люди пожилого возраста могут бесплатно заняться физкультурой, провести досуг, не покидая при этом своего дома надолго. Данный проект не только вовлекает в активную жизнь, но и вооружает новыми умениями, которые позволят людям пожилого возраста быть востребованными в современных условиях. Целевая направленность проекта заключается прежде всего в том, чтобы помочь человеку сформировать представление о старости как о времени дальнейшего раскрытия творческих сил и способностей, адаптироваться к новым социальным ролям, стилю и образу жизни; создать условия для проявления и максимального использования знаний, умений, навыков, жизненного опыта пожилых людей.

В последнее время наблюдается устойчивая тенденция, связанная с увеличением количества людей, ведущих здоровый образ жизни. Именно поэтому регулярные занятия спортом также не остаются без должного внимания. Интересно, что подобные взгляды характерны для представителей различных возрастных категорий.

Очень важно учитывать, что спорт для пожилых людей и молодежи значительно отличается. Это связано с тем, что в разном возрасте организм человека может нормально переносить только определенные нагрузки. Выбирая оптимальные тренажеры, важно учитывать и состояние суставов, которое ухудшается у зрелых любителей активного образа жизни.

Приобретая определенное оборудование для пожилых, крайне важно подойти к данному процессу максимально взвешенно и серьезно. Ведь правильно подобранные тренажеры являются залогом отменного самочувствия, отсутствия травм и получения видимого результата в сжатые сроки.

Преимущества тренажеров для улицы

Существует внушительное количество тренажеров, которые значительно отличаются между собой. Их использование позволяет прорабатывать определенные группы мышц и регулировать нагрузку в соответствии с возможностями каждого конкретного человека.

Отменное решение для пожилых людей – это занятия на свежем воздухе. Данный вариант отличается огромным количеством неоспоримых преимуществ и позволяет создать полноценные условия для тренировок не только на собственном приусадебном участке, но и на территории отеля или городского парка.

Высококлассное оборудование для спортивных площадок прекрасно подходит для использования в самых различных климатических условиях. Благодаря тому, что в процессе его изготовления применяются качественные расходные материалы, готовые конструкции отличаются стойкостью к износу и с легкостью переносят даже длительное воздействие агрессивных факторов окружающей среды.

Среди прочих плюсов, которые выгодно выделяют подобное оборудование на спортивные площадки для пожилых обязательно следует отметить:

• долговечность;
• универсальность;
• простоту в эксплуатации;
• приемлемую стоимость;
• эффективность.

В зависимости от индивидуальных потребностей, можно организовать установку небольшого количества наиболее востребованных тренажеров или же сделать выбор в пользу создания условий для полноценных всесторонних тренировок.

Не остается без должного внимания и тот факт, что установка оборудования для спортивных площадок под открытым небом занимает совсем немного времени. Таким образом, организация такой зоны не потребует серьезных усилий. К тому же, тренажеры нуждаются в минимальном уходе, что очень удобно.

Популярные виды оборудования

Выбирая определенные виды тренажеров для пожилых людей, очень важно обращать внимание на существующие возрастные ограничения. Такой подход позволит избежать нежелательных последствий в виде травм и поможет пожилым людям получать максимум пользы и удовольствия от каждого занятия спортом.

К числу наиболее популярных и востребованных тренажеров, которые идеально подходят для применения представителями старшей возрастной категории, следует отнести следующие виды:

1. Упор для пресса.
2. Гиперэкстензия.
3. Гребной тренажер.
4. Велотренажер.
5. Орбитрек.
6. Блочная рама.

Особого внимания заслуживают всевозможные массажеры. Они позволяют расслабить мышцы и улучшить состояние позвоночника, что особенно актуально, когда речь идет о людях в возрасте.

Одним из преимуществ оборудования для улицы можно назвать возможность его использования сразу несколькими людьми. Это невероятно удобно в ситуациях, связанных с обустройством площадок, предназначенных для общественного использования.

Важно помнить и о необходимости создания оптимальных условий для отдыха в процессе тренировок. Для этого подойдут удобные лавочки. Также можно установить столики для игры в шахматы или карты.

Сегодня спорт для пожилых становится все более популярным. А благодаря существованию отменного оборудования по справедливой цене, он еще и доступен каждому!

В немецком городе Нюрбернге работает необычная площадка - вход на нее строго ограничен по возрастному цензу - туда допускаются только те, кому уже исполнилось... 60. Да-да именно так общество немецкое сообщество пенсионеров решило стимулировать интерес пожилых людей к жизни. К сожалению, часто оказывается, что после выхода на пенсию люди оказываются за бортом жизни, им некуда сходить развлечься да и вообще общество не сильно заботится о том как живут пожилые люди.

Однако вернемся к игровой площадке для пожилых. Корни ее идеи лежат в некогда проведенном финскими учеными эксперименте. Для людей в возрасте от 65 до 80 лет была сооружена площадка с такими же игровыми сооружениями, как и любая детская: тоннели-лабиринты, батуты, качели, горки и многое другое. По истечению 3 месяцев в течении которых группа испытуемых активно осваивало необычные тренажеры у всех них наблюдалось значительное улучшение самочувствия, и физической формы, разумеется.

И хотя тот эксперимент преследовал сугубо меркантильную цель - протестировать рынок спортивных конструкций для взрослых - после чего они были запущены в производство, цель сооружения площадки в Нюрнберге прежде всего помочь пенсионером наслаждаться жизнью.

На ней расположены корты для бадминтона, катания на роликовых коньках, беговые дорожки, боулинг, площадки для игры в шахматы и многое другое.

На мой взгляд, идея замечательная. И хотя многие парки у нас в России и так стихийно оккупированы пенсионерами (по крайней мере, всегда есть «пятачок», где они собираются чтобы сыграть партию-другую в шахматы и просто пообщаться) было бы намного лучше, если бы для таких встреч были бы еще и созданы какие-то условия. Что ни говорите, а вниманием пожилые люди в нашем обществе обделены.

© www.сайт – портал бизнес идей

23.09.2008 07:14:37

Компания Sega перенесла популярную видеоигру Sonic Forces в реальную жизнь, создав зал для паркура по мотивам одного из игровых уровней. “1000 идей” подумал, какие еще игры достойны такой участи.

Театр психологических импровизаций или плейбек театр - это популярная бизнес-идея, когда зрители, собравшиеся на «спектакль», рассказывают свои истории, а актёры тут же воплощают их рассказ на сцене.

Аттракцион “Я невозмутим!” – это замечательная проверка на прочность даже самых “сурьезных” и безэмоциональных личностей. Участникам предлагается пройти небольшое испытание, где на каждом шагу их ожид...

Стрельба из картофельных пушек – идея, которая уже давно, как говорится, витает в воздухе. И прилетела она к нам, по разным источникам, то ли из-за океана, как и сама картошка, то ли из старушки Ев...

Добровольно лишить себя зрения на несколько часов, дней или даже неделю – в наше время на такую услугу выстраиваются очереди, а ее заказчики готовы платить за нее солидные деньги.

В Лос-Анджелесе работает кофейня, посетители которой могут заказать кофе из сиропа роз или лавандовый пирог. Концепция меню полностью построена на инстаграмопригодных цветах.

Выпускные - это отличная возможность увеличить прибыль салонов красоты в два-три раза. Думаем над тем, как это можно сделать с помощью карт креативности.

Из этой статьи вы узнаете:

Почему досуг так важен для людей пожилого возраста

Какие существуют проблемы в самостоятельной организации досуга пожилых людей дома

Чем можно заинтересовать человека в пожилом возрасте

Какие программы досуга пожилых людей предлагают специалисты

В обществе сложилось стереотипное восприятие старости, как периода увядания, который наполнен скучными буднями. В тоже время, все может быть совершенно по-другому. Все заключается в собственном отношении человека к происходящему. После завершения активной трудовой деятельности большинство людей не знают чем заняться. Именно поэтому, возникает проблема организации досуга пожилых людей. Есть достаточно большое количество интересных дел и хобби, которые могут наполнить жизнь людей пенсионного возраста смыслом и радостью.

Почему досуг так важен для пожилых людей

Для многих период жизни после выхода на пенсию связан с одиночеством, частыми депрессиями и скукой. В большей мере это связано с тем, что человек, который до этого был постоянно занят, неожиданно получает массу свободного времени, но не знает, что с ним делать.

Здесь и возникают проблемы досуга пожилых людей . Многие пенсионеры считают, что принять участие в их решении должны близкие родственники, не обращая внимания на собственную занятость по работе, и наличие личных дел. Такая позиция приводит к возникновению обид, которые усиливают депрессию и обостряют хронические заболевания.

Но, в тоже время, послепенсионный период можно посвятить самообразованию, творчеству, увлечениям . Наличие большого количества свободного времени позволяет выбрать любой вариант времяпрепровождения: выучить иностранный язык (можно вместе с внуками), путешествовать, пойти на какие-либо курсы, получить навыки в определенном виде искусства.

Досуг пожилых людей может быть целиком посвящен самореализации. Чтобы помочь пенсионеру в этом вопросе, необходимо выяснить область его интересов и помочь подобрать увлекательные варианты отдыха. Важно, чтобы участие пожилого человека в этом было максимально активным. Этот фактор, при наличии личного желания пенсионера, является необходимым условием для организации досуга на высоком качественном уровне.

Какие существуют проблемы самостоятельной организации досуга пожилых людей

Организация досуга пожилых людей предполагает проблемы следующего характера:

Сокращение возможностей по организации досуга происходит в основном не из-за низких возможностей пожилого человека, а по причине отсутствия необходимого количества денег, транспортных сложностей и т.д.;

Малодоступность различных видов отдыха для пожилого человека;

Существуют определенные возрастные ограничения для развития некоторых навыков и способностей для пожилых людей. Кроме того, следует учесть необходимость адаптации человека к новым условиям жизни по завершения активной трудовой деятельности.

Недостаточно развитое социальное окружение, которое может способствовать участию пенсионеров в организации отдыха и проведении досуга.

Организация досуга пожилых людей в домашних условиях

Телевизор

Большинство пожилых людей практически все свое время проводят возле телевизора. К сожалению, молодое поколение не всегда поддерживает интерес бабушек и дедушек к сериалам и развлекательным передачам. Но, как советуют психологи, не стоит ограничивать или запрещать просмотр передач, поскольку это своего рода для них практически единственный фактор отвлечения от болезней и забот. Вы только можете им посоветовать для просмотра не менее интересные, но познавательные передачи – о музыке, путешествиях и животных. Это поможет организовать культурный досуг пожилого человека.

Намного хуже если человек не проявляет или перестал проявлять интерес к телевизионным передачам и это может происходить по следующим причинам:

он отрицательно настроен к просмотру передач и фильмов, поскольку там постоянно присутствует негатив и насилие;

он очень редко смотрит телевизор и не понимает, как можно получать от него удовольствие;

плохое зрение может быть противопоказанием к длительному просмотру телевизора.

Но даже если у пожилого человека есть проблема со зрением, то неплохой альтернативой телевизору могут стать аудиокниги или радиопередачи. Тот же сериал можно прослушать в аудиоверсии, не напрягая при этом зрение.

В основном в пожилом возрасте люди отдают предпочтение всего нескольким передачам, а к другим относятся скептически или безразлично. Некоторые передачи по каким-либо причинам могут вызывать отрицательные эмоции, особенно если человек ассоциирует их с неприятными событиями в своей жизни. Другие телевизионные передачи могут вызывать чувства ностальгии и грусти по ушедшим счастливым временам и для их просмотра необходимо соответствующее настроение и желание.

Поэтому нужно приложить усилие и постараться расширить телевизионный кругозор пожилого человека, дать ему возможность по достоинству оценить другие не менее интересные телепередачи.

Вы даже можете не знать, что диснеевские мультики или фантастические фильмы один из любимых жанров пожилого человека. Телевизор может помочь организовать досуг людей пожилого возраста. Главное подобрать передачи или фильмы в соответствии с его интересами и вкусами.

Аудиокниги

Многие пожилые люди помнят еще время, когда по радио транслировали постановку спектакля или запись концерта, только это действие происходило в строго установленное время. Теперь появилось такое замечательное изобретение, как аудиокнига, с помощью которой можно слушать любые произведения в удобное время и в своем любимом кресле. Для людей с плохим зрением это просто находка и многие с большим удовольствием пользуются этим благом цивилизации.

Покупки

К одним из наиболее приятных времяпровождений можно отнести шопинг. Совершать покупки приятно в любом возрасте, особенно если концепция магазина соответствует интересам человека. Для пожилого человека это могут быть магазины одежды, мебели, домашнего декора или текстиля, кухонных принадлежностей или садоводства. Посещая большие торговые центры, не обязательно что-то покупать, потрогать товар руками и рассмотреть его уже доставляет большое удовольствие. Купить можно какую-нибудь приятную мелочь или то, что позволяет материальное положение, любая покупка независимо от размера и стоимости может доставить массу удовольствий.

Поиск увлечений

Не каждый пожилой человек имеет свое хобби и причиной этому может быть не ограниченность, а простая нехватка времени для увлечений в более молодом возрасте. Но предпочтения и любимые занятия есть у всех, главное внимательней присмотреться к человеку. Зачастую многие пенсионеры не понимают чем они могут себя занять, как проводить появившееся в избытке свободное время. Но вы можете проявить внимательность и подарить бабушке кулинарную книгу, может в ней проснется талант кулинара, а дедушке книгу о рыбалке или резьбе по дереву. Проявите фантазию и попробуйте вызвать интерес к какому-либо занятию – флористике, вязанию, рисованию, лепке, вышивке, музыке, пению и другим видам творчества, рукоделия и ремесленного искусства.

Мемуары

Часто от пожилых людей можно слышать различные житейские истории, некоторые из них являются любимыми, поскольку постоянно пересказываются в течение десятилетий. Предложите подробно записать жизненную историю на бумаге для своих потомков. Это не только интересно, но и полезно для пожилого человека, ведь нужно напрягать память, вспоминать правила правописания и проявлять способности творческого письма. Книга с мемуарами может содержать фотографии как документальное подтверждение, личные зарисовки, рисунки или любое другое оформление.

Если человек утратил способность к письму или плохо видит, предложите ему записывать свои воспоминания на диктофон. Здесь также можно проявить творческую фантазию: в процессе записи можно спеть свою любимую песню, прочесть стих или прозу. Такие лирические отступления делают работу более интересной и скрашивают свободное время.

Любое занятие и особенно творческое не только скрашивает свободное время, но и продлевает жизнь пожилому человеку, делает ее более насыщенной и интересной.

Какие формы досуга пожилых людей предлагают специалисты

Здесь поощряется наличие хобби и спортивных увлечений. С учетом интересов резидентов, специалистами пансионата может быть составлена любая программа досуга пожилых людей, которая может состоять из следующих видов досуга:

Библиотерапия

Библиотерапия может проводиться как художественное чтение в группе, коллективное прослушивание произведений. Это хороший повод для обсуждения и дискуссий прочитанного. Также устраиваются литературные вечера, сопровождающиеся короткими сценками из произведений и встречами с авторами. Тренинг по скорочтению с несложными текстовыми заданиями часто заканчивают интересными конкурсами с приятными подарками.

Организация любого литературного и поэтического клуба, в котором периодически проводятся выставки книг, может стать любимым увлечением для многих пожилых людей.

Библиотерапия оказывает реабилитационное воздействие на пожилого человека, помогает формировать самосознание своих возможностей, развивает творческий потенциал, расширяет кругозор и налаживает связи с единомышленниками. Для людей с нарушением речи – это прекрасная возможность восстановить речевой аппарат.

В библиотерапии для воздействия на людей с ограниченными возможностями оказывается воздействие при помощи специальной литературы, способствующей приведению в норму психического состояния.

Изотерапия

Такое название получил психотерапевтический метод, получивший применение в вопросах комплексной реабилитации при нервных и психических расстройствах. Этот метод совмещает в себе психологические, культурные, педагогические, медицинские и социальные моменты. Цель изотерапии – восстановить личностные и социальные ценности пожилого человека, а также утраченные функции организма.

Для пожилых людей с ограниченными возможностями используют арттерапию, как технологию реабилитации, которая предполагает участие дефектологов, психологов, аниматоров и представителей других специальностей. Посредством рисунка такие люди получают возможность для выражения внутреннего состояния и личных переживаний.

Изобразительное искусство напрямую связано с основными функциями психики - зрением, моторикой, мышлением, что дает возможность в процессе рисования упорядочить получаемые знания и выразить личные представления относительно окружающего мира.

Музыкотерапия

Прослушивания музыки снимает внутреннее напряжение и разного рода негативные переживания.

При выборе музыкальных произведений специалисты уделяют внимание таким качествам, как:

спокойный ритм;

отсутствие диссонансов и напряженностей в музыкальной композиции;

мелодичность.

Музыкотерапия, как методика социальной и культурной реабилитации, используется для психологической, лечебной и оздоровительной коррекции личности. Она способствует расширению кругозора, социальной адаптации и развитию творческих способностей. В качестве реабилитационного средства используют музыкальные произведения в разных жанрах. При этом музыка часто служит дополнением к такой деятельности, как рисование, лепка и т.д. Музыка может, как поддержать определенное настроение, так и изменить его в позитивном направлении.

Игровая терапия

Игровая терапия включает систему реабилитационных игровых технологий. Очень часто игротерапию рассматривают, как эффективный способ раскрепощения психологического состояния, которое относится к патологиям.

Она является комплексным реабилитационным средством, способствующим адаптации, социализации, восстановлению и воспитанию. В перечень средств игротерапии входят игры развивающего и познавательного характера, конкурсы, соревнования, компьютерные программы, настольные и подвижные игры.

Корректируя определенные игровые элементы (облегчая правила, сокращая временные промежутки, уменьшая число участников и др.) можно адаптировать любую игру к возможностям пожилых людей.

Игра для большинства людей может быть отнесена к любимому виду деятельности или средству общения. Она приемлема для всех возрастов. Через игру человек получает возможности для свободного самовыражения, снятия напряженности, для получения определенных социальных навыков и общения с другими участниками.

Глинотерапия

Глинотерапия, включающая работу с различными пластическими материалами (тесто, пластилин, глина), считается одним из самых эффективных реабилитационных средств. Кроме того, и сама глина, как материал, оказывает целебное воздействие на человека.

Представители профессий, предполагающих непосредственный контакт с глиной, меньше других страдают от отложения солей, болезней суставов, повышенного давления и других заболеваний. Реабилитационная ценность глины заключается также в развитии мелкой моторики, интеллектуальных способностей и в получении профессиональных навыков.

Гарденотерапия

Гарденотерапия , как отдельная отрасль профреабилитации, включает приобщение людей пожилого возраста к выращиванию растений и уходу за ними. Такое времяпрепровождение создает особый эмоциональный фон и оказывает успокаивающее воздействие на психику. Психотерапевтическая ценность гарденотерапии состоит в эффективной коррекции расстройств эмоционального и поведенческого характера. Она используется как средство для восстановления после лечения различных заболеваний, а также для нормализации психического состояния людей, у которых есть патологии в работе некоторых органов.

Гарденотерапия может совмещаться с другими вариантами деятельности - музыкотерапией, дизайном, фотографией, библиотерапией.

Туризм

Туризм - также можно отнести к лучшим вариантам для адаптации и реабилитации людей пожилого возраста, когда уже активный спорт становится недоступным. Туризм может стать первым шагом к постоянной физической активности.

Пенсионеры, имея большое количество свободного времени, могут использовать его, принимая активное участие в общественной деятельности, участвуя в социальных и культурных программах, а также в туристических мероприятиях.

Путешествия и походы способствуют повышению уровня жизненного интереса, поэтому эффективно увеличивают степень активности людей пожилого возраста.

В этой области особую важность приобретает составление программ для туризма людей пожилого возраста, которые обеспечивают равные права на отдых разным категориям пенсионеров и приобщают к ценностям культуры.

Туризм уже давно стал стилем жизни зарубежных пенсионеров и вполне может стать таковым в нашей стране при определенных социально-экономических условиях.

Туристическая программа досуга пожилых людей имеет такие особенности:

вид туризма должен подбираться на основании индивидуальной реабилитационной программы с учетом имеющихся физических нарушений, личных интересов, желаний, уровня благосостояния и места жительства;

гарантия безопасности для пожилых туристов;

наличие значимых достопримечательностей;

необходимо учитывать физическую и психологическую подготовку пожилых людей;

нужно соизмерять предполагаемые нагрузки с состоянием здоровья.

Терапевтическое воздействие туризма отличается многофакторностью. Этот вариант досуга переключает сознание на мысли об оздоровлении в наиболее безысходных ситуациях.

В наших пансионатах мы готовы предложить только лучшее:

Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).

5-разовое полноценное и диетическое питание.

1-2-3-местное размещение (для лежачих специализированные удобные кровати).

Ежедневный досуг (игры, книги, кроссворды, прогулки).

Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.

Еженедельный осмотр профильных врачей.

Комфортные и безопасные условия (благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух).

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их ни волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Одна преподавательница студии танца в Чикаго хранила снимки с выступлений и танцевальных состязаний всех своих учеников

Как правило, это были эпатажные дамы старше сорока лет и их импозантные партнеры.

Фееричные люди танцевальной Америки 60-х натолкнули меня на мысль о том, чтобы поискать что-нибудь похожее здесь. Ведь существовал же в советской Москве особый шарм танцплощадок.

Поиск был недолгим. Танцевальных клубов для людей постарше нашлось очень много, но все они оказались организованной формой досуга для пенсионеров нежели действительно клубами для объединенных страстью к танцам людей. Самые прозаичные места – старые Дворцы Культуры, где до сих пор по выходным проводят танцевальные вечера под названием "дискотека 80-х".

Тем не менее, две популярные открытые танцевальные площадки, куда люди фанатично идут танцевать каждые выходные, в Москве нашлись. Это причал Нескучного Сада и летняя сцена в Екатерининском парке. Герои, правда, оказались совсем другими. Серьёзными и сосредоточенными.

На причале каждый день танцуют люди разного возраста. Всё напоминает уличную дискотеку: кто в чем, мужчины с голыми торсами и распахнутыми рубашками, женщины в джинсах и футболках. Танцуют разное, могут и вальс показать, и акробатические трюки продемонстрировать. Партнеры здесь, как правило, друг с другом незнакомы, приходят на танцплощадку в одиночку, выбирают себе пару и приглашают.

Настя (на фотографии): "Здесь мало кто друг друга знает – просто приходишь, выбираешь пару и танцуешь. Все дело в ритме танца, в том, как ты его чувствуешь. Я танцую здесь каждый вечер после работы. На этой же площадке преподаю по пятницам и субботам. Зимой мы ходим танцевать в клубы".

Тут же неподалеку ещё одна площадка, откуда раздаются хриплые звуки танго. Там проходят и уроки. В отличие от суматошной танцевальной толпы незнакомцев, отплясывающей под Жанну Фриске, танго танцуют всего три пары. Никаких особых платьев и костюмов здесь не встретишь, но поговаривают, что по расписанию здесь бывают исторические танцы, когда пара-тройка человек импровизирует над своими образами.

В Екатерининском парке атмосфера куда более кинематографична. Здесь проходят вечера в жанре "милонга", где танцуют аргентинское танго.

Площадка освещена драматичным светом, на дамах платья и с высокими каблуками. Некоторые из них, обмахиваясь веерами, ждут приглашения на танец. Пожилые джентельмены бродят между лавочек и высматривают себе партнерш. Всё здесь напоминает о спасении немолодых уже людей от одиночества. Преподавательница танго, рассказывая о занятиях, подчёркивает, что танго помогает её ученикам залечивать душевные травмы и решать психологические проблемы.

Елена, преподаватель аргентинского танго

Елена: "К нам ходят люди, которые хотят выразить себя, которым надоел ритм работа-дом, которым нужно что-то большее. Здесь они могут ощутить чувство локтя, чувство близости. Здесь нужно обниматься, а для этого нужно хорошо относиться к партнеру: тут все очень доброжелательны& друг к другу, но чтобы танцевать, нужно сначала учиться как минимум полгода. Среди наших танцоров есть дизайнер одежды, кузнец, телеведущие, люди, которые пережили расставания или утраты. Начиная танцевать, они преображаются. У нас есть такой Женя. Он к нам пришел седой и скромный, не умел с женщинами разговаривать, а сейчас, уже пятый год, танцует танго, и как танцует! А как похорошел! Мы здесь танцуем до последнего, думаю будем открыты до конца сентября".

Многие приходят на эту площадку, чтобы усовершенствовать свои танцевальные навыки. Им, как правило, партнёров искать не приходится.

Аня, pr-специалист и Семен, фотограф